La fatigue, le manque de sommeil, les violations de l’alimentation, les mauvaises humeurs, les caprices du temps – toutes ces circonstances se reflètent mal sur l’apparence. La personne particulièrement souffre : la peau devient flasque, perd la couleur satine, se couvre des zones des œdèmes et les yeux battus sombres. Ne se trouve pas, cependant, désespérer. Il y a des exercices. En accomplissant régulièrement qui n’importe quelle femme peut indépendamment resserrer la personne. Après la fin affaiblissez les muscles de la personne et restez assis 3 – 4 minutes, ayant fermé les yeux tranquille. L’exercice aide à tonifier les muscles de la moitié supérieure de la personne et retire la fatigue des « œil ». À un tel entraînement l’ovale de la personne garde les contours précis. Ah, la personne.